Gewichtsreduktion

Gesunde und natürliche Gewichtsreduktion für alle, die überschüssige Pfunde loswerden wollen und einen Einstieg unter fachlicher Anleitung suchen.
Dazu gehört ein gezieltes Bewegungsprogramm, die Änderung des Essverhaltens
und Umstellung des Ernährungsverhaltens durch eine ausgewogene
und fettreduzierte Mischkost.
Jeder Teilnehmer erhält unser Kochbuch inkl. Fetttabelle.

Leistungen:

  • 7 Übernachtungen mit Vollpension
  • Ärztliches Aufnahmegespräch und Untersuchung
  • Bestimmung des BMI
  • 1 x Ernährungsberatung, 1 x Kochen mit Diätassistenten
  • 1 x Adipositasberatung (Die Einführung Adipositasschulung findet in der ersten Woche statt.)
  • 5 x Ergometertraining
  • 2-3 x Nordic Walking
  • 2 x Terraintraining
  • 2 x Gruppengymnastik
  • 2-3 x Wassergymnastik
  • Muskelaufbautraining mit Einweisung in die Geräte
  • Ärztliches Abschlussgespräch und Kurzbericht mit Therapieempfehlung

Pauschalpreis für eine Woche: 795 €

Das Angebot ist ganzjährig buchbar.
Der Mindestaufenthalt beträgt 7 Tage.
Verlängerungswochen sind möglich.

Bringen Sie bitte Ihre Medikamente mit.